Khi hơi thở trở nên gấp gáp và không còn tự nhiên, việc hiểu rõ các phương pháp như thở oxy ngắt quãng có thể mang lại niềm tin và sự chủ động cho người bệnh lẫn người thân. Liệu pháp này không chỉ giúp duy trì oxy máu trong những thời điểm quan trọng, mà còn hỗ trợ tối ưu hóa vận động và chất lượng sống. Tại Mỹ, hơn 1,5 triệu người trưởng thành đang sử dụng oxy bổ sung để kiểm soát bệnh hô hấp mạn tính cho thấy nhu cầu cấp thiết về các thiết bị hiệu quả, an toàn và phù hợp từng người.
 

Thở oxy ngắt quãng là gì và ai nên sử dụng?

Thở oxy ngắt quãng là phương pháp cung cấp oxy chỉ khi người bệnh vận động hoặc gắng sức, và thường được chỉ định cho những người có tình trạng giảm oxy máu khi gắng sức nhưng vẫn duy trì được độ bão hòa oxy bình thường lúc nghỉ ngơi (SpO2 ≥ 88%).

Những đối tượng phù hợp gồm:

• Người bệnh COPD có mức oxy giảm mạnh khi hoạt động (SpO2 < 88%), nhưng không cần thở oxy liên tục khi nghỉ ngơi.
• Bệnh nhân xơ phổi, bệnh mô kẽ phổi bị khó thở rõ rệt khi vận động.
• Người mắc hen suyễn nặng, trong một số trường hợp đặc biệt, nếu có bằng chứng giảm oxy khi gắng sức.
• Bệnh lý thần kinh cơ gây suy giảm thông khí khi vận động.
• Người phục hồi sau viêm phổi, COVID-19, nếu còn thiếu oxy khi di chuyển hoặc vận động nhẹ

Ngoài ra, để được chỉ định, người bệnh cần chứng minh được hiệu quả rõ ràng của oxy ngắt quãng qua xét nghiệm vận động (ví dụ: đi bộ 6 phút có cải thiện triệu chứng hoặc mức oxy). Liều oxy thường dùng là trên 3 lít/phút trong lúc hoạt động, đặc biệt ở người vẫn còn khả năng vận động bên ngoài.

Không nên sử dụng oxy ngắt quãng nếu:

• SpO2 luôn ≥ 88% cả khi nghỉ và vận động.
• Không có sự cải thiện triệu chứng khi thử thở oxy.
• Bệnh chỉ cần can thiệp ngắn hạn (sau phẫu thuật, cấp cứu).
• Có bệnh lý nặng chưa kiểm soát như tim mạch, ung thư, rối loạn tâm thần.

Đặc điểm người dùng phổ biến:

Người dùng thường là người lớn tuổi (65–70 tuổi), trong đó khoảng 60% là nữ. Các bệnh nền phổ biến gồm: ngưng thở khi ngủ (33%), COPD (29%) và tăng huyết áp (48%). Nhiều người trong số này có khả năng vận động hạn chế, sống tại nhà và ít ra ngoài.

Nếu bạn hoặc người thân thuộc nhóm nguy cơ kể trên, hãy trao đổi với bác sĩ hô hấp để đánh giá chính xác. Việc sử dụng oxy đúng cách sẽ giúp bạn giảm khó thở, cải thiện chất lượng cuộc sống và giữ được sự độc lập khi sinh hoạt tại nhà.

Quiz cá nhân hóa: “Bạn có cần thở oxy ngắt quãng?”

Cụ thể, nếu độ bão hòa oxy (SpO₂) giảm xuống ≤88% khi bạn hoạt động thể lực (như đi lại, tập vật lý trị liệu) và cải thiện rõ khi dùng oxy, đây là dấu hiệu phổ biến nhất để chỉ định thở oxy ngắt quãng.

Ngoài ra, các triệu chứng như thở nhanh, thở gấp, dùng cơ phụ để thở, không thể nói trọn câu, hay cảm thấy lo lắng, mệt mỏi bất thường cũng là chỉ báo cần lưu ý.

Liệu pháp này thường được áp dụng cho người mắc bệnh phổi mạn tính (như COPD, xơ phổi), bệnh tim suy nặng, đau đầu từng cụm, hoặc đang trong giai đoạn chăm sóc giảm nhẹ. Quan trọng nhất là phải có chỉ định từ bác sĩ dựa trên kết quả đo oxy máu (SpO₂ hoặc PaO₂) và phản ứng cải thiện rõ ràng khi dùng oxy.

Nếu bạn hay người thân thấy khó thở khi vận động, hãy kiểm tra SpO₂ tại nhà và trao đổi với bác sĩ. Một hướng dẫn đúng cách sẽ giúp bạn thở dễ hơn, sống an toàn hơn mỗi ngày.
 

Làm sao thở oxy ngắt quãng an toàn tại nhà?

Để thở oxy ngắt quãng an toàn tại nhà, bạn cần tuân thủ quy trình cài đặt đúng cách, theo dõi bão hòa oxy thường xuyên, và đảm bảo vệ sinh thiết bị định kỳ.

Bắt đầu bằng việc rửa tay sạch sẽ trước khi thao tác với bất kỳ thiết bị nào. Đặt máy tạo oxy cách tường ít nhất 15cm, kiểm tra nguồn điện hoặc mức oxy trước khi sử dụng. Ống dẫn phải không bị gập hoặc tắc nghẽn, và lưu lượng oxy chỉ được điều chỉnh theo đơn của bác sĩ. Để tránh nguy cơ vấp ngã, hãy cố định ống thở gọn gàng, không vượt quá 15 mét.

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ KHÍ THỊNH ĐẠT

Hotline: 0931 804 868 - 0908 735 661

Website: oxyytetinhdat.com - khithinhdat.com

Địa chỉ: 155 An Dương Vương – P. An Lạc – TP. HCM